De feestdagen staan voor de deur. En ik moet toegeven dat dat bij mij ook zorgen op roept. Want hoe zorg je tussen al die lekkere dagen, dat je gewicht niet dramatisch omhoog schiet? Ik heb voor mijzelf deze week goed nagedacht over hoe ik mijn dagen toch nog goed voor mijn gewicht laat zijn. En mogelijk zal het iets toenemen (want ik kon me met boodschappen doen niet inhouden en heb wel wat lekkerdere dingen ingeslagen), maar dat is geen ramp. Hieronder deel ik mijn tips.